ملتقى السماوة

ملتقى شباب وعشاق السماوة
 
الرئيسيةس .و .جالأعضاءالمجموعاتبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 لإخفاء البطن في شهر واحد + وصفة للتنحيف

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
sajahellol
ملك ملتقى السماوة
ملك ملتقى السماوة
avatar

عدد الرسائل : 504
العمر : 31
نقاط : 18924
تاريخ التسجيل : 09/08/2007

مُساهمةموضوع: لإخفاء البطن في شهر واحد + وصفة للتنحيف   السبت سبتمبر 22, 2007 5:23 pm


نبدأ بسم الله.

شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره

الميرمية لتخفيف الوزن

تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم)

عشبة الشمر لشد الجسم

والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم

(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)

ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق

لتنحيف الكرش

شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر

السنامكي لعلاج السمنه

شرب 3 اكواب ماء في اليوم بس انتبهوا من السنامكي لأنكم راح تقضوا يومكم في .... ( تحذير لا يستخد السناء مكي أكثر من ثلاث أسابيع )

الكمون والليمون

ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق

بذرة الكتان منحف ممتاز

والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها

الشاي الاخضر الصيني

وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

وصفه ممتازه جدا للكرش

شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا مكي شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

وصفه للتنحيف

عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر

انتهى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
قوت القلوب
تاج ملتقى السماوة
تاج ملتقى السماوة
avatar

عدد الرسائل : 443
العمر : 32
نقاط : 18810
تاريخ التسجيل : 11/08/2007

مُساهمةموضوع: رد: لإخفاء البطن في شهر واحد + وصفة للتنحيف   الخميس نوفمبر 08, 2007 4:36 am

شكرا على الموضوع الي يفيد الناس السمان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://samawa.ahlamontada.com
قاضي الحب
سماوي متميز وذواق
سماوي متميز وذواق
avatar

عدد الرسائل : 109
نقاط : 18273
تاريخ التسجيل : 26/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: لإخفاء البطن في شهر واحد + وصفة للتنحيف   الأحد نوفمبر 11, 2007 4:43 pm

مشكوره على هل مساهمة الحلوة تحياتي لك قاضي الحب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.b7ooth.net/forum/
هيثم
سماوي متميز وذواق
سماوي متميز وذواق
avatar

عدد الرسائل : 102
نقاط : 18507
تاريخ التسجيل : 07/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: لإخفاء البطن في شهر واحد + وصفة للتنحيف   الأربعاء ديسمبر 19, 2007 10:28 am

مشكووووور موضوع مفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
misary
ملك ملتقى السماوة
ملك ملتقى السماوة
avatar

عدد الرسائل : 752
العمر : 47
نقاط : 18324
تاريخ التسجيل : 09/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: لإخفاء البطن في شهر واحد + وصفة للتنحيف   الأحد فبراير 10, 2008 10:35 am


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
لإخفاء البطن في شهر واحد + وصفة للتنحيف
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقى السماوة :: المطبخ والصحة :: الصحة والعافية-
انتقل الى: